Ну и чтобы добить тему с расчетом идеального веса - расчет по формуле Неглера. Идеальный вес это 45 килограмм, плюс по 900 грамм за каждые 2.45 сантиметра сверх 152.4, то, что получится, увеличить на 10 процентов. Вот так ловко, хотя после знакомства с такой кучей методик уже берет сомнение, а надо ли это все :) Калькулятор: